بایگانی/آرشیو برچسب ها : هورمون کورتیزول

مناسب ترین زمان نوشیدن قهوه چه زمانی است؟

نوشیدن قهوه

مجله قهوه – برای بسیاری از افراد، نوشیدن قهوه به‌محض بیدار شدن فقط بخشی از برنامه روزمره آن‌ها نیست، بلکه یک ضرورت است. آن‌ها احساس می‌کنند بدون اولین فنجان قهوه دم شده صبح، نمی‌توانند کار کنند. این‌یک داستان آشنا است شما با یک لرزش از خواب بیدار می‌شوید که صدای …

بیشتر بخوانید »