مجله قهوه – رژیم کتوژنیک یا بهاختصار رژیم کتو ، سلامتی و تناسباندام را تحت تأثیر قرار میدهد. جدا از رژیم غذایی که بهعنوان «خوشمزهترین رژیم» برای علاقهمندان بهتناسب اندام و افراد با وزن مناسب نامیده میشود، رژیم کتو برای اثرگذاری در کاهش وزن بسیار محبوب است میشود. در اصل، …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : نوشیدن قهوه
نوشیدن قهوه و کاهش نارسایی قلبی
مجله قهوه – یک متاآنالیز که بهتازگی در یک مجله انجمن قلب آمریکا منتشرشده است نشان داده است که نوشیدن یک یا چند فنجان قهوه کافئین دار در روز با کاهش قابلتوجه خطر نارسایی قلبی همراه است. این تجزیهوتحلیل سه مطالعه پزشکی عمده را شامل شد که درمجموع بیش از …
بیشتر بخوانید »رابطه نوشیدن قهوه با خطر سرطان پروستات
مجله قهوه – بر اساس بررسی 16 مطالعه مختلف که بر روی بیش از 1 میلیون مرد انجام شده است، نشان میدهد مصرف قهوه با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط باشد. این مطالعه همچنین حاکی از آن است که هرچه مردان قهوه بیشتری مصرف کنند، خطر ابتلا به …
بیشتر بخوانید »قهوه مکملی برای تناسباندام – قسمت نخست
مجله قهوه – نوشیدنیها و مکملهای ورزشی بهطور باورنکردنی در میان ورزشکاران و متخصصان تناسباندام محبوب هستند، اما در سالهای اخیر، محصولات بیشتری با استناد به تناسباندام و فواید قهوه برای سلامتی ظاهر شدهاند. با تمرکز مداوم بر تناسباندام و سلامتی، برخی از مصرفکنندگان از قندها و ترکیبات فرآوری شده …
بیشتر بخوانید »مناسب ترین زمان نوشیدن قهوه چه زمانی است؟
مجله قهوه – برای بسیاری از افراد، نوشیدن قهوه بهمحض بیدار شدن فقط بخشی از برنامه روزمره آنها نیست، بلکه یک ضرورت است. آنها احساس میکنند بدون اولین فنجان قهوه دم شده صبح، نمیتوانند کار کنند. اینیک داستان آشنا است شما با یک لرزش از خواب بیدار میشوید که صدای …
بیشتر بخوانید »نوشیدن صبحگاهی قهوه و تأثیر بر سوختوساز بدن
مجله قهوه – نوشیدن صبحگاهی قهوه با مصرف معده خالی 50 درصد پاسخ قند خون را مختل میکند. قهوه محبوبترین نوشیدنی در جهان است که بهعنوان یک اکسیر حیاتی عمل میکند؛ اما آیا نحوه مصرف کافئین صبحگاهی ما میتواند صدمهای غیرضروری به ما وارد کند؟ یک مطالعه جدید نشان میدهد …
بیشتر بخوانید »تأثیرات قهوه بر ساعت بیولوژیک بدن
مجله قهوه – ساعت مصرف نوشیدنیهای حاوی کافئین همچون قهوه و چای، به دلیل ایجاد ترکیبات شیمیایی در بدن و متابولیسم و افزایش حس هوشیاری و تأثیر آن بر ساعت بیولوژیک بدن، به یکی از دغدغههای پژوهشگران حوزه قهوه تبدیلشده است. مسئلهای که اختلافنظرهای بسیاری بر سر آن وجود دارد. …
بیشتر بخوانید »بالزاک نویسندهای با عادت نوشیدن قهوه زیاد و ایستادهنوشتن
مجله قهوه – بالزاک عادت به ایستاده نوشتن داشت، شبها به افراط قهوه میخورد تا بیدار بماند و به نوشتن ادامه دهد و همین افراط، پایههای سلامتیاش را سست کرد تا نتواند عمر زیادی داشته باشد. «انوره دو بالزاک» که فارغ از تبحر در روایتگری، به واسطه نبوغ خود در …
بیشتر بخوانید »