مجله قهوه – رژیم کتوژنیک یا بهاختصار رژیم کتو ، سلامتی و تناسباندام را تحت تأثیر قرار میدهد. جدا از رژیم غذایی که بهعنوان «خوشمزهترین رژیم» برای علاقهمندان بهتناسب اندام و افراد با وزن مناسب نامیده میشود، رژیم کتو برای اثرگذاری در کاهش وزن بسیار محبوب است میشود. در اصل، …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : رژیم غذایی
دستورالعملهای رژیم غذایی قهوه
مجله قهوه – وزارت کشاورزی ایالاتمتحده (USDA) و بهداشت و خدمات انسانی (HHS) فقط در صدور مشترک دستورالعملهای به روز شده رژیم غذایی خود برای 2020-2025، زنگ خطر را زدند. این دستورالعمل که هر پنج سال یکبار به روز میشود و اکنون نهمین نسخه آن منتشر میشود، «دستورالعملهای رژیم غذایی …
بیشتر بخوانید »